Výživa

Při cystické fibróze je nezbytná zdravá, vyvážená strava

Je důležité podporovat léčebný režim při cystické fibróze (CF)  také zdravou, vyváženou stravou v souladu s doporučeními vašeho lékaře. Ta by měla zahrnovat pestrou kombinaci různých potravin – sacharidů, bílkovin a tuků, které jsou hlavními zdroji energie pro lidské tělo.^1,2

Lidé s CF mohou mít zvýšenou energetickou (kalorickou) potřebu a potřebu tuků a bílkovin, protože je jejich organismus kvůli horšímu trávení obtížněji získává z potravy.³ Přesné množství energie a tuků se u každého liší.². O konkrétních dietních opatřeních při CF se proto poraďte se svým lékařem, zdravotní sestrou nebo dietologem.

S lékařem nebo zdravotní sestrou konzultujte také případné obavy ohledně vaší tělesné hmotnosti. V případě potřeby vás objednají k dietologovi, který vám poradí, jak stravu vhodně upravit.

Energeticky vydatná strava bohatá na tuky a bílkoviny
Potřeba energie, tuků a bílkovin se u lidí liší, vyváženou a pestrou stravu by ale měli konzumovat všichni pacienti s CF.

K získání potřebné energie, tuků a bílkovin se u dospělých i u dětí obvykle doporučuje jíst tři hlavní jídla denně se svačinami mezi nimi.^4,5

Dobrými zdroji tuků a energie jsou například ořechy, avokádo, tučné rybí maso a sladké pečivo. Jednoduchým způsobem, jak zvýšit obsah tuků
a energie v jídle, je přidat do něj sýr, smetanu nebo máslo. ^4,5

Pokud máte problém s nedostatečným energetickým příjmem, mohou vám váš lékař, zdravotní sestra nebo dietolog doporučit nějaký potravinový doplněk, který vám pomůže uspokojit energetickou potřebu a příjem bílkovin.

Doporučené potraviny